PARE DE ADIAR TAREFAS, CONQUISTE MAIS, E SEJA MAIS CONFIANTE!
Com base em suas respostas, recomendamos o
Método Rec, o plano para acabar com sua procrastinação em 30 dias
Seu nível de procrastinação: 37 (ALTO)
Pare de desperdiçar seu tempo
Melhore drasticamente seus níveis de produtividade em apenas trinta dias
86%
das pessoas que tem resultados semelhantes ao seu, melhoraram significantemente sua capacidade de autocontrole e de realização de grandes projetos e tarefas.
⚠️ Diagnóstico atual:
Nível de procrastinação: 37 (ALTO)
- Sentimento de incapacidade
- Falta de controle da própria vida.
- Está em um ciclo de hábitos ruins.
- Falta de energia e motivação.
- Sentimento de culpa.
- Perfeccionismo, impedindo sair do lugar
- Baixa tolerância à frustração
- Esquiva de situações de desconforto
Observações:
As questões relacionadas ao seu trabalho ou estudos, sempre são deixados para última hora, e atividades que dependem apenas de si mesmo, elas não nem iniciadas.
Isso acaba te causando ansiedade, estresse e angústia, por não conseguir fazer o que deveria ser feito.
Impactos diretos na sua vida se não tratar:
Curto prazo: (1 a 3 semanas)
- Desenvolver ansiedade crônica
- Desgaste mental
- Ter problemas no relacionamento
- Perder prazos
- Entregas com péssima qualidade
- Falta de resultados concretos no trabalho
- Insônia
- Falta de energia
Longo prazo: (2 a 3 meses)
- Depressão
- Término de relacionamento
- Estagnação da carreira
- Demissões
- Gastrite nervosa
- Baixa autoestima
- Sentimento de fracasso constante
PONTO CRÍTICO
⚠️ Evasão Crônica
Procrastinadores com um nível tão alto, como você, tendem a evitar tarefas, principalmente aquelas que consideram desagradáveis ou difíceis. Isso é um reflexo de uma ansiedade interna e uma falta de confiança em suas habilidades.
Você pode se encontrar frequentemente navegando na internet, assistindo TV, ou fazendo qualquer coisa que sirva como uma distração do que realmente precisa ser feito.
Esta evasão crônica não só retarda seu progresso pessoal e profissional, mas também contribui para uma sensação persistente de insatisfação e culpa.
A recomendação do especialista do Mente Guia é o Método REC
Método REC • Acabe com os sintomas da procrastinação de uma vez por todas em apenas 30 dias!
USANDO SÓ 10 MIN POR DIA!
Baseado em mais de 120 estudos científicos
Ferramentas fáceis, inteligentes e práticas
Aplicável para a vida cotidiana
Vídeo aulas práticas
Veja o que você aprenderá dentro do MÉTODO REC
Você Terá Acesso A Uma Jornada Guiada
Nos próximos 30 dias, vamos compartilhar nossas melhores técnicas para ganhar você acabar com a procrastinação, e ganhar mais de qualidade de vida, não importa o quão ruim esteja a sua vida agora.
PILAR 1 - [R]ECOMEÇAR 💫
10 dias
PILAR 2 - [E]VOLUIR ⏳
10 dias
PILAR 3 - [C]ONQUISTA 🏆
10 dias
Você Vai Ganhar Mais Tempo
Vamos transformar a maneira como você lida com a procrastinação através deste treinamento intensivo. Você conseguirá identificar os motivos por trás da sua procrastinação e encontrar os melhores caminhos para superá-la.
Vamos fazer uma rápida reflexão. Você está convivendo com os sentimentos abaixo?
- Constantemente distraído, e sendo impedido de obter resultados, com uma série de compromissos a serem cumpridos
- Estressado e arrependido porque não está dedicando tempo suficiente às coisas importantes (porque são muitas)
- Como se a vida fosse um borrão agitado... você não sabe para onde vai todo o seu tempo e nunca há o suficiente para nada
- Culpado por reservar um tempo para descansar, relaxar ou até mesmo cuidar de si mesmo adequadamente
Se você está sentindo algum desses desafios, você não está sozinho. Você vai descobrir como acabar com esses sentimentos e ganhar mais do que apenas tempo... mas mais vida.
Um treinamento passo a passo, com exercícios e ferramentas práticas para acabar com a procrastinação, aumentar sua força de vontade e se tornar uma melhor versão de si mesmo.
Acabe com a procrastinação antes que ela acabe com você!
O que está incluído:
Sequência Aulas inovadoras
validadas por Psicólogos Cognitivos Comportamentais, utilizadas por mais de 60 mil alunos, e entregue de forma organizada diretamente no ambiente de estudos.
Aulas em vídeo + material prático
que aumentam a produtividade, melhoram o foco e trabalham especificamente para você.
Tarefas rápidas de 5 a 10 minutos para concluir todos os dias
com base na ciência comportamental mais recente, elas reduzirão enormemente seus níveis de procrastinação e melhorarão sua capacidade de concentração.
Certificado de conclusão de produtividade
Não é o mais importante, mas o tratamos como um prêmio para aquelas pessoas que concluem todo o nosso treinamento!
Além disso, por tempo limitado, tenha acesso a esses bônus incríveis de graça!
Bônus 1: Mente Blindada (R$97)
O conteúdo que vai explodir sua mente, com várias técnicas para te ajudar a criar bons hábitos de maneira definitiva.
Bônus 2: Manual O poder do Sono (R$97)
Aqui você irá aprender a importância que o sono tem na sua vida, e como você pode usar ele para aumentar a sua produtividade.
Bônus 3: Guia 7 passos para organizar suas Finanças pessoais (R$47)
Uma das dores mais comuns entre os procrastinadores é a desregulação financeira, e por isso preparamos esse conteúdo para te ajudar nessa fase.
Bônus 4: Eliminador de Estresse (R$97)
Um livro digital com as melhores técnicas para você dar um fim nos estresses diários.
Bônus 5: Comunidade no Telegram (R$197)
Você terá acesso a uma comunidade exclusiva de pessoas que estão no mesmo propósito, para dar um fim a procrastinação.
Veja os depoimentos dos nossos alunos
"Eu realmente precisava disso"
Já passei por inúmeros vídeos motivacionais, cursinhos de online, seminários... A maioria deles fala de técnicas de motivação, e tudo isso passa muito rápido. O Método REC foi o único programa que eu vi, que é realmente prático e funciona. Tem uma maneira muito direta de explicar as coisas e fácil de colocar em prática.
Já passei por inúmeros vídeos motivacionais, cursinhos de online, seminários... A maioria deles fala de técnicas de motivação, e tudo isso passa muito rápido. O Método REC foi o único programa que eu vi, que é realmente prático e funciona. Tem uma maneira muito direta de explicar as coisas e fácil de colocar em prática.
"Aplicável e lógico"
Eu estava tendo um momento terrível, eu não conseguia terminar nada, ficava dias pra fazer uma coisa que hoje demoro 2 horas pra fazer. Foi uma virada de chave, superarei minha estagnação e procrastinação, e sinto que tô no caminho certo agora! Agradeço a toda a equipe Mente Guia!
Eu estava tendo um momento terrível, eu não conseguia terminar nada, ficava dias pra fazer uma coisa que hoje demoro 2 horas pra fazer. Foi uma virada de chave, superarei minha estagnação e procrastinação, e sinto que tô no caminho certo agora! Agradeço a toda a equipe Mente Guia!
"O Método REC me mudou muito"
Este treinamento foi como se fosse um alerta de que não estava tudo certo. Quando comecei a entender quantas oportunidades eu perdi, a minha ficha caiu. Se eu tivesse essas informações há 10 anos atrás, minha vida seria muito diferente. Só gratidão!
Este treinamento foi como se fosse um alerta de que não estava tudo certo. Quando comecei a entender quantas oportunidades eu perdi, a minha ficha caiu. Se eu tivesse essas informações há 10 anos atrás, minha vida seria muito diferente. Só gratidão!
"O que eu estava procurando"
Li muitos livros de autoajuda e fiz várias oficinas de desenvolvimento pessoal, mas nada parecia realmente ajudar. Quando me deparei com o Método REC, fiquei impressionada com a sua abordagem prática. Isso faz a diferença. As técnicas são fáceis de seguir e têm um impacto real. Obrigada, Método REC.
"Foi transformador"
Eu me sentia perdido, sem direção, sempre empurrando as coisas com a barriga. Então, descobri o Método REC e muitas coisas mudaram, e muito rápido. É um programa prático, que realmente funciona, diferente de qualquer coisa que eu já tentei. Sinto que finalmente to no caminho certo pros meus objetivos.
Benefícios comprovados cientificamente
🌙 Melhor qualidade do sono
A ciência mais recente confirmou que a procrastinação na hora de dormir interrompe os padrões de sono e reduz a qualidade do sono em pelo menos 34%.
✨ Emoção positiva impulsionada
Cientistas da Universidade de Harvard encontraram uma correlação direta entre o aumento da produtividade e os níveis gerais de felicidade.
🧠 Prevenção de doenças mentais
Os cientistas descobriram uma forte correlação entre o aumento da procrastinação e o desenvolvimento de ansiedade e depressão.
🎯 Maior capacidade cognitiva
Cientistas de Utah, EUA, provaram que reduzir os níveis de procrastinação acelera nosso poder de processamento cerebral.
O que você ganha com o Treinamento REC?
O ambiente ideal para você viver na sua melhor versão!
Economize tempo e aprenda a ganhar impulso para realizar as tarefas
Supere suas tendências preguiçosas e indisciplinadas
Melhorar o bem-estar geral, ter níveis de energia mais altos e uma melhor qualidade de vida
Descubra estratégias de autodisciplina e ferramentas motivacionais que funcionam para você
Acabe com o hábito de não atingir metas e decepcionar pessoas
Aprenda novos hábitos positivos enquanto desaprende os ruins
Torne-se a pessoa mais confiável que você conhece
Elimine o estresse, ansiedade e a sobrecarga de ser um fracasso
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Satisfação Garantida
Fique tranquilo, confiamos tanto em nosso método, que deixamos você fazer os 10 dias do treinamento, e após concluí-lo, se achar que não te ajudou em nada, pode pedir o cancelamento na mesma hora!
Basta enviar um email para: [email protected], pedindo o cancelamento.