PARE DE ADIAR TAREFAS, CONQUISTE MAIS, E SEJA MAIS CONFIANTE!
Com base em suas respostas, recomendamos o
Método REC, o plano antiprocrastinação de 10 dias
Seu nível de procrastinação: 37 (ALTO)
Pare de perder tempo precioso
Melhore drasticamente seus níveis de
produtividade em apenas dez dias
86%
das pessoas que tem resultados semelhantes ao seu, melhoraram significantemente sua capacidade de autocontrole e de realização de grandes projetos e tarefas.
🛑O que seu resultado significa?
O seu resultado de 37 no Teste de Procrastinação indica um nível alto de procrastinação. Isso se reflete em sua tendência a deixar tudo para a última hora.
O tempo sempre parece estar contra você, e as tarefas que você poderia ter concluído anteriormente acabam se tornando uma corrida contra o relógio.
Isso não apenas aumenta o seu nível de estresse, mas também impacta a qualidade do seu trabalho e suas relações pessoais e profissionais.
Seu resumo pessoal:
Suas respostas indicam que você pode estar sofrendo com:
Procrastinação na hora de dormir
Suas pontuações indicam que você pode estar lutando com o sono.
Baixa tolerância à frustração
Você tende a usar sua mente para a negatividade quando enfrenta situações frustrantes.
Perfeccionismo
Parece uma coisa boa, mas ser perfeccionista pode fazer com que você raramente sinta satisfação com suas conquistas.
Falta de Auto Motivação
Suas pontuações indicam que você depende principalmente da motivação de terceiros e que te traga benefícios e recompensas imediatas.
Esquiva de desconforto
Você tende a se afastar de qualquer tarefa importante que possa falhar, o que te leva a estagnação, sem progredir.
Poucas habilidades de gerenciamento de tempo
Suas pontuações indicam que você vive no "piloto automático" e é incapaz de organizar e planejar seu tempo adequadamente.
PONTO CRÍTICO
⚠️ Evasão Crônica
Procrastinadores com um nível tão alto, como você, tendem a evitar tarefas, principalmente aquelas que consideram desagradáveis ou difíceis. Isso é um reflexo de uma ansiedade interna e uma falta de confiança em suas habilidades.
Você pode se encontrar frequentemente navegando na internet, assistindo TV, ou fazendo qualquer coisa que sirva como uma distração do que realmente precisa ser feito.
Esta evasão crônica não só retarda seu progresso pessoal e profissional, mas também contribui para uma sensação persistente de insatisfação e culpa.
Os especialista do Mente Guia recomendam o Método REC
Método REC • Controle os sintomas da procrastinação em 10 dias, utilizando apenas 10 minutos por dia!
Pare de perder tempo, e saiba como cumprir objetivos
Conquiste o que você realmente quer para sua vida. É simples quando você sabe o que fazer.
Controle o estresse e a ansiedade
Lide com pensamentos ansiosos à medida que eles surgem. Diminua a sobrecarga de se achar um fracasso.
Fortaleça sua força de vontade
Aumente sua auto estima, desenvolva sua perseverança e controle os prazeres momentâneos.
Seja sua melhor versão
Tome decisões de forma assertiva, melhore seus relacionamentos e traga mais alegria à sua vida.
Como funciona:
Recomeçar
Entenda quando você procrastina, por que você procrastina e como fazer para resetar sua mentalidade procrastinadora.
Evoluir
Aprenda a recriar novos modelos de agir e pensar alterando os caminhos neurológicos, através do poder do subconsciente.
Conquistar
Prospere em seu novo modo de ação, confiança e bem-estar e conquiste uma nova vida sem estresse e sem culpa, repleta de oportunidades.
Um treinamento passo a passo, para controlar a procrastinação, aumentar sua força de vontade e se tornar uma melhor versão de si mesmo.
O que está incluído:
Sequência prática de 10 estratégias
validadas por Psicólogos Cognitivos Comportamentais, utilizadas por mais de 60 mil alunos, e entregue de forma organizada diretamente no ambiente de estudos.
Sistema e ferramentas
que aumentam a produtividade, melhoram o foco e trabalham especificamente para você.
Tarefas rápidas de 5 a 10 minutos para concluir todos os dias
com base na ciência comportamental mais recente, elas reduzirão enormemente seus níveis de procrastinação e melhorarão sua capacidade de concentração.
Certificado de conclusão de produtividade
Não é o mais importante, mas o tratamos como um prêmio para aquelas pessoas que concluem todo o nosso treinamento!
Além Disso, Por Tempo Limitado, Tenha Acesso A Esses Bônus Incríveis De Graça!
Bônus 1: "Mente Blindada" (R$97)
O conteúdo que vai explodir sua mente, com várias técnicas para te ajudar a criar bons hábitos de maneira definitiva
Bônus 2: Manual "O poder do Sono" (R$97)
Aqui você irá aprender a importância que o sono tem na sua vida, e como você pode usar ele para aumentar a sua produtividade
Bônus 3: "Guia 7 passos para organizar suas Finanças pessoais" (R$47)
Uma das dores mais comuns entre os procrastinadores é a desregulação financeira, e por isso preparamos esse conteúdo para te ajudar nessa fase.
Bônus 4: Comunidade no Telegram (R$97)
Você terá acesso a uma comunidade exclusiva de pessoas que estão no mesmo propósito, para dar um fim a procrastinação.
Bônus 5: "Eliminador de Estresse" (R$197)
Um livro digital com as melhores técnicas para você dar um fim nos estresses diários.
Veja os depoimentos dos nossos alunos
Já passei por inúmeros vídeos motivacionais, cursinhos de online, seminários... A maioria deles fala de técnicas de motivação, e tudo isso passa muito rápido. O Método REC foi o único programa que eu vi, que é realmente prático e funciona. Tem uma maneira muito direta de explicar as coisas e fácil de colocar em prática.
Eu estava tendo um momento terrível, eu não conseguia terminar nada, ficava dias pra fazer uma coisa que hoje demoro 2 horas pra fazer. Foi uma virada de chave, superarei minha estagnação e procrastinação, e sinto que tô no caminho certo agora! Agradeço a toda a equipe Mente Guia!
Este treinamento foi como se fosse um alerta de que não estava tudo certo. Quando comecei a entender quantas oportunidades eu perdi, a minha ficha caiu. Se eu tivesse essas informações há 10 anos atrás, minha vida seria muito diferente. Só gratidão!
Benefícios comprovados cientificamente
🌙 Melhor qualidade do sono
A ciência mais recente confirmou que a procrastinação na hora de dormir interrompe os padrões de sono e reduz a qualidade do sono em pelo menos 34%.
✨ Emoção positiva impulsionada
Cientistas da Universidade de Harvard encontraram uma correlação direta entre o aumento da produtividade e os níveis gerais de felicidade.
🧠 Prevenção de doenças mentais
Os cientistas descobriram uma forte correlação entre o aumento da procrastinação e o desenvolvimento de ansiedade e depressão.
🎯 Maior capacidade cognitiva
Cientistas de Utah, EUA, provaram que reduzir os níveis de procrastinação acelera nosso poder de processamento cerebral.
O que você ganha com o Treinamento REC?
O ambiente ideal para você viver na sua melhor versão!
Economize tempo e aprenda a ganhar impulso para realizar as tarefas
Aprenda a organizar seu tempo e tarefas para que você possa fazer mais sem se cansar
Supere suas tendências preguiçosas e indisciplinadas
Melhorar o bem-estar geral, ter níveis de energia mais altos e uma melhor qualidade de vida
Descubra estratégias de autodisciplina e ferramentas motivacionais que funcionam para você
Acabe com o hábito de não atingir metas e decepcionar pessoas
Aprenda novos hábitos positivos enquanto desaprende os ruins
Torne-se a pessoa mais confiável que você conhece
Elimine o estresse, ansiedade e a sobrecarga de ser um fracasso
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Fique tranquilo, você poderá testar o produto por 10 dias, e desfrutar dos benefícios que ele traz para sua vida.
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