Parabéns! Baseado nas suas respostas você está qualificado.
Questão 1 de 18
Qual a sua idade?
Essas informações nos ajudarão a medir seu nível de procrastinação pessoal.
Questão 2 de 18
Com que frequência você deixa para começar suas tarefas no último minuto possível?
Questão 3 de 18
Você concorda com a seguinte afirmação?
"Acho muito desafiador tomar uma decisão rápida."
Questão 5 de 18
Quando me deparo com algo desagradável, digo a mim mesmo que mais tarde faço isso
Questão 6 de 18
Por que você sente que procrastina?
Escolha o que mais faz sentido para o momento atual
Questão 7 de 18
Você procrastina há quanto tempo?
Isso determinará quão fortes são suas conexões neurais de procrastinação.
Questão 8 de 18
Você concorda com a seguinte afirmação?
"Sempre prometo para mim mesmo que vou terminar mais tarde, então acabo quebrando minha promessa"
Questão 9 de 18
O que você sente quando você procrastina?
Escolha o que mais faz sentido para o momento atual
Você não está sozinho
A procrastinação muitas vezes causa estresse, culpa ou ansiedade relacionada à perda de produtividade ou oportunidades, o que pode promover ainda mais procrastinação.
Se você já tentou vencer a procrastinação e falhou, provavelmente é porque você não sabe qual é o seu tipo de procrastinação.
Para eliminar a procrastinação de uma vez por todas, você precisa primeiro entender o seu tipo e depois seguir um sistema que funcione especificamente para você! “
- Equipe Mente Guia.
Questão 10 de 18
Eu crio explicações que soam críveis para desculpar meus atrasos
Questão 11 de 18
Com que frequência você se sente estressado ou sobrecarregado?
Questão 12 de 18
Por que você está embarcando nesta jornada para acabar com a procrastinação?
Isso nos ajudará a entender melhor suas razões para a procrastinação.
Escolha o que mais faz sentido para o momento atual:
PRÓXIMO NÍVEL DE PRODUTIVIDADE!
“Com tantas ferramentas de produtividade na internet, senti que precisava de algo que abordasse meus motivos de procrastinação. Fico feliz em dizer que o Guia Antiprocrastinação fez exatamente isso. Em vez de tentar TUDO, agora entendo exatamente o que funciona para mim.
Definitivamente, experimente se você se sente ansioso ou deprimido quando perder seus prazos ou deixar de resolver questões importantes no trabalho ou em seu relacionamento! “
Questão 13 de 18
Seu amigo pede que você abandone a universidade para começar um novo negócio. O que você vai fazer?
Questão 14 de 18
O que você precisa para viver uma vida livre de procrastinação?
Isso nos ajudará a entender melhor seus objetivos pessoais.
Escolha o que mais faz sentido para o momento atual:
Questão 15 de 18
Quais hábitos ou atividades você tende a procrastinar?
Escolha o que mais se aplica a você - isso nos ajudará a entender seus hábitos pessoais
Questão 16 de 18
Há algum hábito que você gostaria de abandonar?
Escolha o que mais faz sentido para o momento atual:
O plano do Guia Antiprocrastinação é baseado na ciência comportamental
Entregamos planos desenvolvidos por psicólogos, coaches e especialistas em comportamento para mudar os hábitos dos consumidores a longo prazo e de dentro para fora.
Questão 17 de 18
Diga-nos o que gostaria de focar em seu plano
Escolha o que mais faz sentido para o momento atual:
Questão 18 de 18
Quanto tempo você pode investir no seu autodesenvolvimento por dia?
Sabemos que você é muito ocupado(a), então seu plano precisa de apenas 5 minutos por dia
É tudo sobre as pequenas mudanças que levam a grandes resultados
Você está pronto?
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