Parabéns! Baseado nas suas respostas você está qualificado.

Questão 1 de 15

Qual é a sua idade?

Essas informações nos ajudarão a medir seu nível de autoestima.

Questão 2 de 15

Com que frequência você se compara aos outros?

Questão 3 de 15

Com que frequência você se sente desconfortável ou ansioso em situações sociais?

Questão 5 de 15

Complete a frase: “A crítica me faz sentir…”

Questão 6 de 15

Você acha que é muito sensível às críticas?

Escolha o que mais faz sentido para o momento atual

Questão 7 de 15

Você fica nervoso ao falar com um grupo de pessoas?

Você não está sozinho

“Você não está sozinho – a baixa autoestima muitas vezes causa tristeza, ansiedade ou até depressão a milhões de pessoas. Muita gente parece pensar que a autoestima é um jogo de sorte: ou você tem ou não tem. Isso é totalmente falso. A autoestima é algo que pode ser mudado e melhorado ao longo do tempo.

Se você já tentou se tornar mais auto-aceitável e confiante, mas falhou, provavelmente é porque você não se aprofundou em suas principais crenças negativas e não sabia qual é o seu tipo de personalidade.

Para permitir que você se aceite totalmente e desbloqueie seus pontos fortes, você precisa primeiro entender a si mesmo e depois seguir um sistema que o ajudará“

- Equipe de Desenvolvimento
do Mente Guia

Questão 10 de 15

Você concorda com a seguinte afirmação?
“Estou feliz com a minha aparência física.”

Questão 11 de 15

Você concorda com a seguinte afirmação?
“As pessoas só vão gostar de mim se eu for bonito e bem sucedido”

Questão 12 de 15

Por que você está começando essa jornada para melhorar sua autoestima?
Escolha a que mais te representa

Isso nos ajudará a entender melhor suas razões para a baixa autoestima.

PRÓXIMO NÍVEL DE PRODUTIVIDADE!

“É ótimo ter uma ferramenta para me ajudar a enfrentar meus desafios pessoais. Quando comecei o programa, não tinha confiança nenhuma em mim, e tinha muitas dificuldades com a minha carreira, a minha família e meu relacionamento. Hoje me sinto muito mais à vontade nessas áreas, depois de passar por um mês do programa.

O plano do MENTE GUIA é fácil de seguir e me permitiu sentir essa autoconfiança novamente, coisa que não acontecia há muito tempo. “

Questão 14 de 15

Quais áreas da sua vida melhorariam se você se tornasse mais confiante?
Escolha a que mais te representar

Você está quase lá!

Você sabia que o pensamento positivo por si só não pode aumentar sua autoestima?
Para realmente mudar e melhorar sua autoimagem e revitalizar sua autoestima, você precisa de um plano pensado, incluindo tarefas cuidadosamente projetadas e orientação diária que atenda às suas necessidades.

Escolha o que mais faz sentido para o momento atual:

Questão 15 de 15

Há algum hábito que você gostaria de abandonar/mudar?
Escolha a que mais te representar

Sabemos que você é muito ocupado(a), então seu plano precisa de apenas 5 minutos por dia

É tudo sobre as pequenas mudanças que levam a grandes resultados

Você está pronto?

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