Suas pontuações nos indicam que você pode estar lutando com altos níveis de estresse e preocupações excessivas
Por padrão, você pode não não conseguir ter foco nas áreas importantes de seu trabalho e vida pessoal.
Os desafios do dia a dia tomam uma proporção muito maior do que a necessária e você vai ficando mais reativo.
Um guia para superar a ansiedade por meio de conteúdo cuidadosamente adaptado
Modelo de auto avaliação, permitindo com que você reflita sobre seu progresso continuamente
Orientação diária através de tarefas e insights poderosíssimos
aulas distribuídas diariamente, para serem feitas no seu próprio ritmo
atividades projetadas para acabar com a sua ansiedade
do conteúdo desenvolvido para te auxiliar com base em suas necessidades
Entender maneiras saudáveis de reconhecer, gerenciar e superar sua ansiedade
Se sentir mais calmo e tranquilo, livre de estresse e preocupações constantes
Melhorar a qualidade do sono, permitindo maior relaxamento, recuperação física e mental
Ter mais concentração e foco, se tornando mais produtivo nas atividades diárias
Aumentar sua autoestima e sua autoconfiança, para enfrentar seus desafios com serenidade
Reduzir sintomas físicos da ansiedade, como dor muscular, palpitações e suor excessivo
Gerenciar sua raiva e irritação, superando pensamentos depressivos ou autodestrutivos
Conquistar bem-estar emocional, eliminando as oscilações de humor
Aproveitar o momento presente, sem preocupações excessivas com o que passou ou o que virá
Você receberá atividades diárias para acabar com a ansiedade, além disso terá acesso a plataforma onde encontrará todos os conteúdos de forma organizada e cronológica.
Você receberá acesso a nossa plataforma onde serão disponibilizadas 35 lições com atividades diárias, durante 35 dias. Além disso, você terá acesso a 11 materiais complementares, que irão potencializar ainda mais a melhora rápida da sua autoestima.
Depois de fazer sua inscrição, você receberá o primeiro e-mail nas próximas 24 horas com o início do seu programa. Se você não recebeu seu Plano, verifique sua caixa de spam. Se ainda não estiver lá, avise-nos entrando em contato com nossa equipe de suporte ao cliente!
Temos relatos de alunos do Mente Guia que alcançaram resultados expressivos já na primeira semana, mas os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Se você seguir cuidadosamente o seu plano, pode ter certeza que alcançará grandes resultados e recuperará o seu amor próprio de maneira extremamente rápida, mesmo que você se considere uma pessoa sem autoestima nenhuma!
Apesar do PLANO ANTI-ANSIEDADE ser projetado para ser de 5 semanas, você terá acesso ao conteúdo por 12 meses.
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Você tem uma garantia incondicional de 7 dias. Ou seja: você pode garantir sua vaga, consumir todo o conteúdo, e dentro do prazo de 7 dias, caso se arrependa, é só solicitar reembolso que o seu dinheiro será devolvido.
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